*ত্বক পরিস্কার রাখতে হবে। এর কোনো বিকল্প নেই। বাইরে থেকে ফিরে নিয়মিত ত্বক পরিস্কার করুন।
*বাইরে বের হওয়ার সময় অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগিয়ে নিন।
*সপ্তাহে অত্যন্ত দুই দিন ঘরে তৈরি প্যাক লাগাতে হবে। এতে করে ত্বকের ভেতরের ময়লা দূর হয়ে ত্বকের উজ্বলতা ফিরে আসবে।
২ চামচ ময়দা, ১ চামচ মধু এবং পাকা কলার মাক্স লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
*এসময় প্রচুর মৌসুমী ফল পাওয়া যায়। খাওয়ার পাশাপাশি ত্বকেও লাগাতে পারেন তরমুজের রস এবং অন্যান্য ফল।
*সপ্তাহে ২ থেকে তিন দিন স্ক্রাব লাগান। চালের গুড়া ভালো প্রাকৃতিক স্ক্রাবের কাজ করে।
*ভালো মানের ফেস ওয়াস ব্যবহার করুন।
...সারা বছরই ত্বকের যত্ন নিতে হয়। তবে গরমকালে এটি বাধ্যতামূলক কারণ এ সময় ঘাম বেশি হয়। বাতাসে ধুলা ময়লাও বেশি থাকে। ফলে এই সময়টায় ত্বক ঠিক রাখতে একটু সচেতন আপনাকে হতেই হবে।
