লোডিং ...

Life Style

ইতিবাচক চিন্তা করার পদ্ধতি ও এর সুফল সম্পর্কে

কোন এটা ভুল হলে আমরা নিজেদের অনেক দোষারোপ করি । নিজেকে ক্ষমা করতে পারিনা । এতে করে আমাদের মধ্যে নেতিবাচক চিন্তা আরও দৃঢ় হয়। সবার আগে নিজেকে নিজে ক্ষমা করা শিখতে হবে। যখন আমরা নিজেকে ক্ষমা করতে পারব তখন আমরা অন্যদের সম্পর্কেও ইতিবাচক হতে পারব। আমরা যদি নিজেরা নিজেদের...

FOOD

TRAVEL

বীরশ্রেষ্ঠ মোহাম্মদ রুহুল আমিন

১৯৩৪ সালের জুন মাসে নোয়াখালী জেলার সাবেক বেগমগঞ্জ থানার বর্তমানে সোনাইমুড়ী উপজেলার বাগপাদুরা গ্রামে জন্মগ্রহণ করেন। পিতা আজাহার পাটোয়ারী, মা জুলেখা খাতুন। নৌবাহিনীতে যোগ দেন ১৯৫৩ সালে। ১৯৭১ সালের এপ্রিল মাসে মোহাম্মদ রুহুল আমিন গোপনে পিএনএস বখতিয়ার নৌঘাঁটি ত্যাগ করে সীমান্ত পাড়ি দিয়ে মুক্তিযুদ্ধে অংশ নেন। ২ নম্বর সেক্টরের অধীনে বহু স্থলযুদ্ধে বীরত্বের সঙ্গে অংশ নেন। বাংলাদেশ নৌবাহিনী গঠনের...

BEAUTY

Entertainment

বলিউড নায়িকাদের প্রেমে আন্ডারওয়ার্ল্ড ডন

আগে শোনা যেত আন্ডারওয়ার্ল্ড ছাড়া নাকি বলিউড চলতে পারে না। কোন নায়িকা যদি বলিউডে প্রবেশ করতে চায় তাহলে নাকি অন্ধকারজগতের বাদশাদের অনুমতি লাগে। অথবা তাদের কথা মতো চলতে হয়। তাছাড়া তাদের কথামতো না চললে আসে মৃত্যুর হুমকি। শোনা কথা হলেও সত্যি।বলিউডের সঙ্গে আন্ডারওয়ার্ল্ড অতঃপ্রত ভাবে জড়িত। বলিউডের অনেক নায়িকার...

Technology

সেরা কিছু অ্যাপ

Viddsee একটি নতুন ভিডিও স্ট্রিমিং অ্যাপলিকেশন যার মাধ্যমে আপনি এশিয়া মহাদেশে তৈরি অসংখ্য শর্টফিল্ম দেখতে পারবেন। এখানকার প্রায় সবগুলো শর্ট ফিল্মই এক কথায় চমৎকার। আপনার যেন অন্য ভাষার শর্টফিল্ম দেখতে কোন সমস্যা না হয় এর জন্য সাবটাইটেলও যুক্ত করে দেয়া থাকে। এছাড়াও প্রতি সপ্তাহের সেরা নতুন শর্ট ফিল্মগুলো আপনি...

Health

পিরিয়ডের সময় যে খাবারগুলো আপনার জন্য একান্ত জরুরী

The Gynecology Center এর Dr Christine O’Connor মতে, “সবুজ শাকসবজি পিরিয়ডের সময়ে শরীরকে প্রয়োজনীয় সুরক্ষা প্রদান করে। এগুলো শুধু আয়রন এবং ভিটামিন বি সমৃদ্ধ তা নয়, এতে রয়েছে উচ্চ ফাইবার। এই ফাইবার আপনার হজম প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করবে যা পিরিয়ডকে সহনীয় করতে খুবই প্রয়োজন।

Sports

বন্ধুর বিদায়ে বন্ধুর বার্তা

সাঙ্গাকারা এটা অনেক বড় যাত্রা আমাদের একসাথে। এটা আমাদের জন্য দারুণ সফর ছিল। যদিও তোমার শেষটা ভালো ছিলোনা কিন্তু তোমার রেকর্ড, তোমার অর্জনগুলোই মানুষ মনে রাখবে। আমি আমাদের সব ভালো ও খারাপ মুহূর্তগুলো অভাববোধ করি। আমরা একসাথে অনেক কিছু নিয়ে তর্ক করতাম। কে সফল হয়েছে কে হয়নি সেটা বড়...