১. যারা নিয়মিত সকালের নাশতায় ডিম খান তাদের স্মৃতি শক্তি অন্যদের তুলনায় অনেকগুন শার্প।
২. কলা খেয়ে সোজা হয়ে কিছু সময় থাকলে মাথা ব্যথা কমে যায়।
৩. একটি আপেল এর চেয়ে পেয়ারা বা আমড়ার গুনাগুণ বেশী
৪.প্রতিদিন একটি পাকা আপেল খেলে শরীরের রক্তকণিকা বাড়ে, ফলে ত্বক ফর্সা ও পরিস্কার হয়।
৫.ঠান্ডা লাগলে মাথা ব্যাথা হলে এক চামচ পেয়াজের রসের সাথে ২ চামচ পানি মিশিয়ে খেলে মাথাব্যাথা কমে যায়।
৬.ডালিম গাছের বাকল, পাতা, কাচা ফল, ফলের খোসা খেলে আমাশয়, পাতলা পায়খানা, রক্তক্ষরণ বন্ধ হয়।
এরকম টিপস গুলো জানা প্রতিটা মানুরে জন্য খুবই প্রয়োজন।
