Lifestyle Image

গসিপ করুন সুস্থ্য থাকুন



গবেষণায় জানা গিয়েছে, একটু আধটু গসিপ করলে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হবেন আপনি। অফিসের ব্যস্ত শিডিউলের মধ্যে একটু সময় বার করে গসিপ করে নিতে পারেন। অন্যরা নিন্দে করলেও, আসলে লাভ কিন্তু আপনারই।

গসিপ করলে কী কী লাভ হতে পারে?
অফিসে একগাদা কাজ, বসের বকুনি, ডেডলাইনের চোখ রাঙানি-- এ সবের মাঝখানে পড়ে এমপ্লয়ি বেচারা তো কাহিল। সেখানে স্বস্তি দিতে পারে একটু গসিপ। একটু পিএনপিসি আপনার কাজের চাপ অনেকাংশে কমিয়ে দিতে পারে, চাপ কমলে মানসিক শান্তি পাবেন। ফলে শরীর-স্বাস্থ্যও ভালো থাকবে। গসিপকে কেউই সিরিয়াসলি নেন না, তাই তা নিয়ে কেউ গুরুতর ভাবনা-চিন্তাও করেন না। দেখবেন, একটু পিএনপিসি করে নিলেই মুড এক্কেবারে চনমনে হয়ে গিয়েছে।

তবে কেমন এবং কার সঙ্গে গসিপ করছেন, তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। গসিপ করলে পারস্পরিক সম্পর্ক আরও দৃঢ় হয়। কারণ গসিপের গোপনীয়তা বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্বস্ত ব্যক্তিকেই ছোট ছোট গোপনীয় কথা বলা যায়।