ব্ল্যাকহেডসকি? এটি একধরনেরব্রনযারওপরকোনপর্দাথাকেনা।ব্রন বাতাসের অক্সিজেনের সাথে বিক্রিয়া করে অক্সিডাইজ হয়ে কালো রঙ ধারণ করলে একে আমরা ব্ল্যাকহেডস বলি।ব্ল্যাকহেডস চেহারার বেশিরভাগ সৌন্দর্যই নষ্ট করে দেয়। ব্ল্যাকহেডস, ইস, কি বিচ্ছিরি। তাই আজকে ব্ল্যাকহেডস নিয়ে কথা।
ব্ল্যাকহেডস মুলত তৈলাক্ত ত্বকে বেশী হয় কারণ তৈলাক্ত ত্বকের লোমকুপের গোড়ায় ময়লা আটকায় বেশী। অতিরিক্ত মেকআপব্যবহারকরলেওতাভালোভাবেপরিষ্কারকরতেহবে।তানাহলেলোমকূপবন্ধহয়েব্ল্যাকহেডসহওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।তাই বলা যায় ময়লা জমাই ব্ল্যাক হেডস এর মূল কারণ।
কিভাবে দূর করবেনঃ
ডিমের সাদা অংশ ফেটিয়ে ব্ল্যাক হেডসের ওপরে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে উঠিয়ে নিলে ব্ল্যাক হেডস পরিষ্কার হয়।টুথপেস্ট এ কিছু পানি মিশিয়ে আলতো করে ব্ল্যাক হেডস এর স্থানে ঘষে নিলে ব্ল্যাক হেডস দূর হয়। মুখে গরম ভাপ নিলে লোমকুপের মুখ খুলে যায়। এতে করে নরম তোয়ালে দিয়ে হালকা চাপ দিয়ে ব্ল্যাক হেডস বের করে নেয়া যায়। বের করার পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে হবে এতে করে লোমকুপএর মুখ আবার বন্ধ হয়ে যাবে। এতে লক্ষ্য রাখতে হবে যে খুব জোরে চাপ দিলে অথবা নখ দিয়ে চাপ দিলে স্কিন ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এবং খেয়াল রাখতে হবে মুখে গরম ভাপ নেয়ার সময় মুখের দূরত্ব যেন গরম পানির গামলা থেকে কমপক্ষে ১ হাত দূরে থাকে এবং চোখ ঢাকা থাকে।
মটর ডাল বাটা ,চালের গুঁড়োর সাথে পানি মিশিয়ে ম্যাসাজ করে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।এতে ত্বক উজ্জ্বল থাকবে,এবং ব্ল্যাক হেডস দূর হবে।
“লেবুর রস এবং চিনি” অথবা “লবন এবং টক দই” একসাথে মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগালে উপকার পাওয়া যায়।
১টেবিলচামচলেবুররস , ১/৪চামচবরিকপাউডার , ১/৪চামচ চিনিভালোভাবেমিশিয়েমিশ্রণ৭দিনএইভাবেইরেখেদিতেহবে।তারপর লাগিয়ে দেখুন কেমন লাগে। তরমুজ, পাকা পেপে ত্বকে মেসেজ করলে ব্ল্যাক হেডস পরিষ্কার হয়।
তৈলাক্ত খাবার পরিহার করতে হবে।
শরীর আর মুখের জন্য আলাদা তোয়ালে ব্যবহার করাই ভালো।
সপ্তাহে একদিন অন্তত স্ক্র্যাবার দিয়ে মুখ ধোয়া উচিত।
প্রতিদিন অন্তত ২ বার শুধু পানি দিয়ে মুখ ধোয়া ভাল, এতে ব্ল্যাক হেডস হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
অনেক তো হল এবার ট্রাই করার পালা।
Comments (5)
কবিতায় ভাললাগা...
দাদা
ভাল লাগার জন্য
অসংখ্যা ধন্যবাদ
ভাল থাকুন---------
দাদা ভাল লাগলো ৷
Load more comments...