১। সব কিছু স্বাভাবিক ভাবে নিন।
২। নিজের কষ্টকে কখনো বড় করে দেখবে না।
৩। নিজের কষ্টের সাথে অন্যের কষ্ট তুলনা করুন আশা করি কষ্ট থাকবে না।(শেখ সাদির মতো)
৪। অপরকে ভালবাসুন মন থেকে তাহলে তার কাছ থেকে অনেক কিছু জানতে পারবেন এতে করে আপনার কষ্ট কমে যাবে।
৫। নিজেকে কখনো অসুখী ভাববেন না, নিজেকে পৃথিবীর সবচেয়ে সুখি ভাবুন।
৬। নিজেকে কারো সাথে তুলনা করে ছোট করবেন না।
৭। নিজেকে কখনো অসফল ভাববেন না।
৮ । কষ্ট লাগলে নদী, পাহাড় বা নিরিবিলি পার্কে একা একা বা কোন আপনজনকে নিয়া ঘুরতে যান।
৯। প্রয়োজনের বেশী, অর্থের পিছনে ছুটবেন না।
১০। "আপনিই পৃথিবীর সব থেকে সুখি মানুষ", এই সত্যকে বুকে ধারণ করুন।