আনিয়মিত মাসিক বা পিরিয়ডের কিছু ঘরোয়া সমাধান
অনেকেরই মাঝে মাঝে মাসিকের তারিখের পার হয়ে গেলেও মাসিক হয় না। সাধারণত অতিরিক্ত পরিশ্রম, শারিরিক দুর্বলতা, কাজের চাপ, স্ট্রেস এসব কারণে অনিয়মিত পিরিয়ড হতে পারে।
ডাবের পানির উপকারিতা:
ডাব প্রকৃতির অনন্য একটি উপহার। পৃথিবীতে ডাবের পানির গুনগান কম নয়। নানান উপাদানে সমৃদ্ধ এই পানি মানব জাতির অনেক কল্যাণে আসে এই পানি।জন্ডিস, কষা, ডিহাইড্রেশন, কোষ্ঠ কাঠিন্ড হাজারও রোগের পাথেয় হিসেবে ব্যবহৃত হয় ডাবের পানি।
হাত থেকে পেয়াজের দুর্গন্ধ দুর করার উপায়
রান্না বান্না করতে হলে পেয়াজ কাটা কুটি করতেই হবে। তবে বাধ সাধে পেয়াজ কাটার পর অনেক সময় ধরে হাতে পেয়াজের দুর্গন্ধ থেকে যায়। এটা যেমন অস্বতিকর তেমনি বিরক্তির ব্যাপার।
পুড়ে যাওয়া ক্ষতের তাৎক্ষনিক চিকিৎসা
রান্না করার সময় তেলের ছিটা, গরম পানি পড়ে যাওয়া, ভাতের মাড় পড়ে গিয়ে নানা ভাবে হাত বা শরীরের যেকোন অংশ পুড়ে য়েতে পারে। বেশীরভাগ সময় হাতই বেশি পুড়ে। যাই হোক কোন জায়গা বেশী পুড়ে সেইডা বড় ব্যপার না ব্যাপার হলো সাবধানেভাবে কাজ করা যাতে না পুড়ে। তবে এক্সিডেন্ট বলে...
অনিয়মিত মাসিক বন্ধে যা করা প্রয়োজনীয়:
মাসিক মেয়েদের জন্য একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। প্রতিটা মেয়েদের ২৮ বা ৩০ দিন অন্তর অন্ত মাসিক হয়। এই নিয়মে মাসিক হলে এটা স্বাভাবিক ভাবে চলছে মনে করতে হবে।
যেসব খাবার যৌনশক্তি বৃদ্ধি করে।
সেক্স বা যৌনতা প্রতিটি প্রাণীর জন্য অতিব জরুরী বিষয়। প্রাণীকুলের বংশ বৃদ্ধির জন্য এটা খুবই গুরত্বপূর্ণ বিষয়। কেননা বংশ বৃদ্ধির জন্য সেক্স করা অপরিহার্য। বংশ বৃদ্ধি ছাড়া শারিরীক চাহিদা জন্যও মানুষ যৌনতায় লিপ্ত হন।
মুখের দুর্গন্ধ দুর করুন সহজ উপায়ে
মুখে দুর্গন্ধ থাকলে সহসাই সবার সামনে কথা বলতে একটু ইতসস্থ বোধ হয়। আবার কথা না বলেও থাকা যায় না । এতে করে পারসালিটি নিয়ে প্রশ্ন জাগ সবার মনে। নিজে নিজে লজ্জিত বোধও হয়।
নিয়মিত মধু খান সুস্থ থাকুন
মধু আল্লাহ এর অশেষ নিয়ামত। বিভিন্ন ফুলের নির্যাস থেকে মৌমাছিরা মধু আহোরন করে । আর সেই মধু মানব কল্যাণ ব্যবহৃত। মধু একটি প্রাকৃতিক খাবার এতে তেমন কোন ক্ষতিকর উপাদান নাই।
