প্রবাসী একজন

৪ বছর আগে

ঘুম নিয়ে প্রবলেম

কয়েকদিন ধরে ঘুম নিয়ে খুব সমস্যা হচ্ছে। তাই আজ যখন ঘুমাতে যাওয়ার সময় হল তখন ভাবলাম এ নিয়ে একটু পড়াশোনা করা যাক। 

পড়ে যে জিনিসটা বুঝলামঃ
১। বিছানা আরামদায়ক হতে হবে। আমার সেটা আছে।
২। ঘরের তাপ আরামদায়ক হতে। এটাও আমার আছে।
৩। বাথরুমের গন্ধ যেন ঘরে না আসে। এটিতে সবচেয়ে ভাল অবস্থা আমার ঘরের।
৪। পর্দা ব্যবহার করে বাইরের কাল অন্ধকারকে ঢেকে দিতে বলছে। এটাও ঢেকে দেওয়া আছে।
৫। ঘরে কোন রাস্তার শব্দ আসবে না। আমি মাটি থেকে এত উপড়ে থাকি ক্যামনে শব্দ শুনব emoticons
৬। টেলিভিশন ঘরের বাইরে রাখতে হবে। আলবত আমার টিভি শোয়ার ঘরের বাইরে।
এত কিছুর পর ক্যান আমার ঘুম থেকে উঠে শরীর ব্যাথা করে। emoticons

সবাইকে শুভরাত্রী এবং বাংলাদেশে যারা আছেন তাদের শুভ দুপুর। ভাল থাকেন সবাই। 

০ Likes ১ Comments ০ Share ৭৭৯ Views

Comments (1)

  • - এম. এ. এস. মানিক

    জনাব পাশা নূর পর্যটন এবং উন্নয়ন নিয়ে আপনার শেয়ার করা পোষ্টটি অনবদ্য এবং তথ্যমূলক। বাংলাদেশের পর্যটন খাতের উন্নয়নের কথা বলতে গিয়ে আপনি দ্বীপ রাষ্ট্র মালদ্বীপের যে তথ্য তুলে ধরেছেন তার জন্য ধন্যবাদ। তবে লেখা পোষ্ট করার সময় অবশ্যই আপনার দৃষ্টি দেয়া প্রয়োজন ছিল। একটি লেখাই লিংক সহ মোট চারবার কপি পেষ্ট করা হয়েছে। বিষয়টি বেমানান হয়েছে........ধন্যবাদ

    ==================================

    (((আলোতে থাকুন, ভালোতে থাকুন)))